夏越の祓(なごしのはらえ)で一年の後半の無病息災を願いましょう

6月30日は一年の前半の最終日で6月の晦日と呼ばれます。 「夏越の祓(なごしのはらえ)」は、半年の穢れを落とし、後半の半年を無事に過ごせるように願う伝統行事です。 「夏越の祓」を行っている神社へ行って、で今年前半の穢れをはらい、後半の健康と厄除けを願いませんか?

夏バテの原因と対策を知って、日本の夏を快適に過ごそう!

日本の夏は湿気が多くて蒸し暑いです。 体調に気を付けないと、夏バテでへとへとになってしまします。 せっかくレジャーや旅行に行く機会がたくさんある夏なのに、夏バテになってしまっては残念ですよね。 なので、夏バテ知らずで、健康に快適に夏を過ごせるよう、夏バテの原因と対策を紹介していきます。

夏のメイクを崩さない!汗や皮脂に負けないベースのテクニック

夏はベースメイクのヨレや崩れが悩みの種ですよね。 朝にメイクをしている途中から、汗がふき出て崩れていくってことありませんか? メイクして出勤するも、会社に着くころには、汗と皮脂でメイクがドロドロに溶けてしまって・・・ この夏は、そんな悲劇にならないように、 絶対にくずさない!ベースメイクのポイントを紹介していきます。

レインシューズでおしゃれに梅雨のシーズンを乗り切ろう!

雨の日はお出かけや通勤がおっくうです。 特に足元が濡れるので、靴はなにを履こうか悩みます。朝の通勤時にどしゃ降りの雨だと、会社に着くころには、靴の中までびしょ濡れで、足元が気持ち悪くて、テンションもダダ下がり。 今年の梅雨はおしゃれなレインブーツを買って、憂鬱な雨の日を快適に過ごせないかな?って思いました。

紫外線対策をしないと目も日焼けする!?

太陽の光が強くなる季節に、 日焼け止めや日傘など、お肌のUVケアは欠かせません。でも、ケアが必要なのはお肌だけではないのです。目の紫外線対策も大切なのです。 目も日焼けするのです! そして、紫外線による目への影響は病気の原因になるだけでなく、シミのもとにもなってしまう可能性があるのです。

青春18きっぷの基礎知識と買い方や使い方ルール

青春18きっぷを知っていますか? JRの普通列車・快速列車が乗り放題のお得な切符のことです。 わたしは1度も使ったことがないのですが、 夏休みにこれを使って、のんびり鉄道の旅を楽しむのもいいですよね。 青春18きっぷを使って、経済的に現実から逃避したいということで、今回は青春18きっぷについて調べてみました。

2週間で汚部屋が片付き人生を取り戻す方法!?

今日は、勝間和代さんの「2週間で人生を取り戻す!勝間式 汚部屋脱出プログラム」です。 昨日は船越耕太さん著の 「ぞうきん1枚で人生が輝くそうじ力」でした。 両方とも、人生が動き出す内容の本。 タイトルにも“人生”が入っているし、 両方ともそうじと片づけで身の回りを整える内容です。