Happy Lifeで行こう！

糖質制限を続けて効果を出すための作り置きおかずのコツ5つ

　　糖質制限がダイエット効果や将来の糖尿病などのリスクを減らして、健康のために役立つことは、わかりました。でも、毎日糖質オフの献立を考え...

糖質を制限した食事がダイエットや健康に良いということはよく知られていますが、なかなか続けることができません。そこで、今回は糖質制限が続けられるコツをお伝えします。

糖質制限するとダイエットに効果があると言われています。なぜ、糖質を制限すると、体重が落ちてダイエット効果があるのでしょうか？また、糖質制限すると糖尿病のリスクが軽減するとも。そんな、健康にいい糖質制限におすすめの食材もお伝えします。

　使わなくなったヤマハのエレクトーンEL-50。引っ越しの際に思い切って処分しよう！と決めたんですが、どうしたらいいのか？困ったことがあります。エレクトーンは買取してくれると思っていたのにできませんでした。最終的にわたしがエレクトーンを処分した方法をお伝えします。

バレンタインデーに自分へのご褒美として自分チョコは今や定番。1年に1度のバレンタインにちょっと贅沢なチョコレートを探してみました。全部おいしそうで、どれにしようか迷います。

バレンタインに会社で義理チョコを配ると迷惑がられるという話をききます。それは、チョコをもらうとお返しをしないといけないから。それならば、お返しが必要ない！と思わせるチョコを配ればいいのではないか？というわけで、義理チョコでお返しが要らないと思われるようなバレンタインチョコをご紹介します。

バレンタインデーに職場で義理チョコって、男性はもらうとうれしいものなんでしょうか？そして、贈る女性の気持ちはどうなんでしょうか？

文章を書くのが苦手。メールで気の利いた返信をしたい。どうすれば、スラスラと自分の思いを書くことができるのだろう？ＳＮＳで人を惹きつける文章を書きたい。と、思ったことはありませんか？そんな、悩みを解決できればと、この本、『言葉にできるは武器になる。』を手に取りました。

2017/12/24 お金

大阪大国神社の種銭って聞いたことありますか？大国神社の種銭を手に入れてから、宝くじが当たった！馬券が大当たり！臨時収入が入った！という人が続出したんだそうです。金運ＵＰを願って、大阪大国神社で種銭を手に入れてみませんか？

2017/12/21 旅行記

先日初めて行った京都の伏見稲荷大社。前回は、頂上に登ったところまで書きました。今日は、伏見稲荷でいただいた御朱印と、頂上から下って、眼力社と荒木神社へ行ったことなどを書いていきたいと思います。