夏バテ一覧

良い汗をかいて夏バテを防ごう!GO!

夏になって気温が上昇して暑くなると、体温も上がります。 その体温を下げるため、ヒトは汗をかくんですね。 汗がうまくかけないと体温調節ができなくなり、熱中症や夏バテになってしまうことがあるんですって!うーん、汗かきにくい体質になってしまったわたしは、この夏、ヤバイかもです。

夏バテ防止にあま酒を!飲む点滴は女性のミカタ!

冬に飲むと体が温まりほっこりするイメージのあま酒ですが、実は「あま酒」は夏の季語なんです。 江戸時代では甘酒屋が天秤棒を担いで売り歩く姿は、夏の風物詩でした。 江戸時代の庶民の間で、滋養になると飲まれていたのが甘酒だったんです。 この夏は私たちも江戸時代の人に習って、あま酒を飲んで夏を乗り切りましょう!

土用の丑の日2017年はいつ?ウナギを食べるのはなぜ?

夏バテ解消に、土用の丑の日にはウナギを食べよう! 夏の時期になるとよく聞く言葉ですよね。 土用の丑の日って毎年決まった同じ日ではありません。 それって、なぜ? そもそも土用の丑の日って何? 今回は、土用の丑の日についての解説と2017年の土用丑の日はいつなのか?をお伝えしていきます。

夏バテの原因と対策を知って、日本の夏を快適に過ごそう!

日本の夏は湿気が多くて蒸し暑いです。 体調に気を付けないと、夏バテでへとへとになってしまします。 せっかくレジャーや旅行に行く機会がたくさんある夏なのに、夏バテになってしまっては残念ですよね。 なので、夏バテ知らずで、健康に快適に夏を過ごせるよう、夏バテの原因と対策を紹介していきます。